Je vais être honnête avec toi : je recycle un audio que j'avais mis sur ma page facebook l'an dernier à cette époque. Je viens d'ailleurs de le remttre en ligne, donc si tu me suis sur facebook...tu as surêment déjà vu ce post.
J'étais, et suis encore, révoltée qu'une chose aussi simple que cela ne soit pas expliquée :
il est dangereux de faire un vaccin si on est carencé en zinc !
Heureusement, ce n'est pas difficile de "remonter" son zinc :
il te suffit de
- d'abord prendre un compément alimentaire
(demande à ton pharmacien)
- ensuite, consomme des aliments riches en zinc pour maintenir ton taux de zinc à son optimum !
Ci-dessous, tu trouveras donc
- l'audio de ma "révolte" ;-)
- une fiche avec des aliments riches en zinc
PS : surtout n'oublie pas : si tu as une infection, stoppe ta supplémentation en zinc jusqu'à ta guérison.
C'est ici pour m'écouter ;-)