LES ATELIERS A VENIR
Pour les 6 prochains mois
Pour ceux et celles qui veulent prendre leur mieux-être en mains naturellement.
Découvrir les hydrolats
A la fin de l'atelier, tu repars
avec 5 hydrolats en format 100 ml
Doux, puissants et accessibles à toute la famille, les eaux florales et autres hydrolats sont des alliés précieux.
Lors de cet atelier, tu découvriras comment utiliser ces
trésors de la distillation pour ton bien-être quotidien.
Un moment sensoriel pour apprendre à les goûter, les utiliser
et les intégrer à ta routine.
Jeudi 16 avril soir (18h au COG, rue de Moha Gembloux)
Réserve ta place dès maintenant :
ATELIER ALIMENTATION ANTI-INFLAMMATOIRE
Poids, diabète, endométriose...
L’inflammation à bas bruit fait le lit de ces maladies.
Elle épuise ton corps et fragilise ta santé.
Apprends à composer une assiette qui soigne et qui protège. Découvre les aliments clés, les épices et les alliés naturels pour apaiser ton terrain.
Des clés concrètes pour reprendre ta santé en main au quotidien.
21 mai soir (18h au COG, rue de Moha Gembloux)
Réserve ta place dès maintenant :
Initiation Naturo - Été
L'été est la saison de l'épanouissement et de la pleine lumière.
Nous verrons comment nourrir cette énergie de joie et de déploiement.
Cet atelier t'apprendra à adapter ton alimentation et ton hygiène de vie pour rayonner et préserver ton capital vitalité tout au long de la belle saison.
11 juin soir (18h au COG, rue de Moha Gembloux)
Réserve ta place dès maintenant :
Je confectionne moi-même ma trousse été
Atelier pratique
Passons à l’action pour préparer tes vacances !
Dans cet atelier très concret, tu vas créer ta trousse d’été naturelle, avec des préparations utiles, efficaces et prêtes à l’emploi.
Tu repartiras avec des produits pour que les bzzzz ne t’ennuient plus, que les coups de soleil ne te brûlent plus, que les crampes et tensions ne t’arrêtent plus, et pour apaiser ta peau et ton corps tout l’été.
Un moment ludique, sensoriel et 100% pratique pour prendre soin de toi et de tes proches.
18 juin soir (18h au COG, rue de Moha Gembloux)
Réservation obligatoire
(le matériel est commandé à l’avance)
Places limitées à 8 participants !!
10 € de réduction si inscription avant le 15 mai
Qui suis-je pour t’accompagner ? ✨
Je suis Nathalie, naturopathe, nutrithérapeute et formatrice en aromathérapie, avec plus de 15 ans d’expérience.
Mon objectif ? T’aider à traverser chaque saison avec vitalité et sérénité, en te transmettant des astuces simples, naturelles et concrètes pour prendre soin de toi au quotidien.
Passionnée par la nature et la simplicité, je suis convaincue qu’un bien-être authentique se construit pas à pas, en écoutant ton rythme et ta propre "saison intérieure".
Lors de mes ateliers, je partage avec toi des clés pour mieux comprendre ton corps, retrouver ton élan et cultiver ton équilibre, le tout dans la bonne humeur, la bienveillance et en toute simplicité.
Et si tu souhaites prolonger cette dynamique, je propose aussi des accompagnements personnalisés et des formations pour soutenir durablement ta démarche de mieux-être.