Ravintsara : la bonne feuille !

Commençons d'abord par Cinnamomum cassia ou Cinnamomum zeylandicum..

Oui, tu as raison, il s'agit de la cannelle (respectivement de Chine ou de Ceylan)...rien à voir avec cette HE !

Pour la cannelle, c'est généralement l'écorce qui est distillée (bien que les feuilles peuvent également l'être pour la cannelle de Ceylan). Tandis que pour obtenir l'HE de ravintsara, ce sont les feuilles qui sont distillées.

Le savais-tu, ravintsara signifierait d'ailleurs "l'arbre aux bonnes feuilles" (de ravina = "feuille" et de tsara = "bonne") en malgache, cet arbre poussant à Madagascar. D'autres auteurs disent "feuille bonne à tout" puisque dans la tradition, cette plante est considérée comme une "panacée" capable de soigner de nombreuses affections.

On confond aussi très souvent le ravintsara avec le ravensare aromatique qui est une autre plante endémique de Madagascar.

Pendant longtemps, de nombreux ouvrages, même écrits par de grands aromathérapeutes, décrivaient sous le nom de "Ravensara aromatica" les propriétés du Ravintsara… Bravo pour la confusion ! Fais donc très attention, surtout si tu achètes des livres d'occasion !

En parlant de ravensare aromatique, une autre confusion existe également : plusieurs noms différents sont utilisés

- Quand on distille les feuilles de cet arbre, on parle de l'HE Ravensara aromatica.

- Quand on en distille l'écorce, il s'agit de l'HE Ravensara anisata, aussi appelée Havozo. Comme un de ses noms l'indique, son odeur est plutôt anisée.

(Le nom latin Agatophyllum aromaticum est également utilisé)

Camphora fait aussi penser à camphre...alors que cette HE n'en contient absolument pas ! Donc, l'appelation de (faux) camphier de Madagascar porte franchement à confusion !

Par contre, les HE issues des Cinnamomum camphora ssp. japonicum (camphrier du Japon) ou Cinnamomum camphora ssp. formosanum (camphrier de Taiwan) contiennent bel et bien du camphre...il s'agit donc d'être vigilant quant à la provenance !

Le camphre est en effet une molécule intéressante mais qui nécessite des précautions. C'est entre autre un antalgique puissant, un excellent relaxant musculaire ainsi qu'un stimulant cardio-respiratoire. MAIS il est neurotoxique et par conséquent, contre-indiqué pour les enfants, les femmes enceintes et allaitantes mais aussi les asthmatiques et s'il y a des antécédants de convulsions. Tu vois, c'est souvent comme çà, des points positifs mais des précautions d'usage à prévoir !

Tant qu'on évoque la composition, l'HE de ravintsara est souvent indiquée Cinnamomum camphora CT cinéole.

"CT"est utilisé pour parler du chémotype (parfois tu ne trouves pas "CT" mais "à", par exemple : Cinnamomum camphora à cinéole).

Le chémotype dépend principalement des conditions de pousse de la plante (environnement, qualités des sols, altitude, ensoleillement, pluviométrie,..) car la plante ne va alors pas produire les mêmes molécules.

Donc, notre HE de ravintsara, chémotypée cinéole, contient une belle concentration en cette molécule. Grâce à celle-ci notamment, elle présente des propriétés antiseptiques respiratoires - anti-virales, anti-bactériennes - et mucolytiques et expectorantes.

Mais il existe aussi l'HE de Cinnamomum camphora CT linalol, c'est l'HE de bois d'hô ou de Shiu ou même laurier de Chine.

Tu l'as compris, cette HE est chémotypée linalol, qui n'est pas la même molécule que le cinéole ; donc cette HE ne présentera pas les mêmes propriétés (et contre-indications). L'HE du bois d'Hô présente aussi des propriétés anti-virales et anti-bactériennes mais n'est ni mucolytique, ni expectorante

Alors, quand on parle d'huiles essentielles, tu l'auras compris, on fait TRES attention au nom : on regarde le nom botanique en LATIN en entier, avec son chémotype (CT) !

D'autre part, je te rappelle aussi que n'importe quelle HE peut être allergisante, même celle de lavande vraie réputée une des plus douces !

Avec les HE, on ne fait pas n'importe quoi, on s'informe !